Công nghệ đỉnh cao giúp Haaland thăng hoa

Erling Haaland không chỉ là một tiền đạo xuất sắc mà còn là một nhà khoa học thể thao thực thụ. Với chế độ chăm sóc sức khỏe nghiêm ngặt và việc áp dụng công nghệ hiện đại, Haaland đã nâng tầm chuẩn mực của một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp lên một tầm cao mới.

Haaland luôn chú trọng hồi phục thể lực sau thi đấu

Erling Haaland là một trong những cầu thủ có ý thức rất cao về chăm sóc sức khỏe bản thân cũng như áp dụng công nghệ cao để phục hồi sau thi đấu.

“Về mặt ý thức và giữ gìn bản thân, Haaland không kém gì Cristiano Ronaldo”, HLV Marco_Rose, người từng dẫn dắt Haaland ở Red Bull Salzburg từng chia sẻ như thế với báo chí. Ngay từ thời mới bắt đầu sự nghiệp ở đội bóng quê nhà Bryne rồi sau này là Molde, mũi nhọn người Na Uy đã thực hành nhiều thói quen chuẩn mực tốt cho sức khỏe.

Tuy nhiên, phải đến khi sang Man City, người hâm mộ mới thấy được sự nghiêm túc và kinh ngạc trước độ “chịu chơi” của Haaland trong việc bảo vệ sức khỏe. Hồi đầu mùa giải năm nay, Guardian cho hay Haaland bỏ ra tới 15.000 bảng Anh (tương đương hơn 500 triệu VNĐ) chỉ để mua một chiếc giường mới.

Đây không phải là chiếc giường bình thường, bởi nó có khả năng cải thiện sức khỏe cho người nằm. Chiếc giường này sử dụng công nghệ ánh sáng đỏ và sử dụng tia hồng ngoại, giúp mát-xa cơ thể và phục hồi các mô và khớp.

Các chuyên gia y học thể thao tại Man City khuyên Haaland nên nằm trong chiếc giường này 5 phút trước khi tập luyện và hơn nửa giờ đồng hồ sau khi kết thúc buổi tập. Điều này sẽ giúp chân sút tuyển Na Uy phục hồi cơ bắp, tránh quá tải và chấn thương.

Erling Haaland chi tiền khủng để mua một chiếc giường

Rory Smith, chuyên gia y học thể thao ở trường đại học Manchester, cho biết Haaland nằm trong số ít những cầu thủ đặc biệt chú ý đến sức khỏe bản thân. “Các cầu thủ ngày nay đều cực kỳ chuyên nghiệp, nhưng với Haaland, mọi thứ đều được nâng lên tầm cao mới”, Smith nhận xét.

Trước khi sắm cho mình chiếc giường cực xịn, chân sút Man City từng khiến không ít đồng nghiệp và người hâm mộ “ghen tỵ” khi khoe kính có tác dụng chống ánh sáng xanh mỗi khi sử dụng trang thiết bị thông minh.

Năm 2022, Haaland cũng tậu về một buồng đông lạnh trị giá 50.000 bảng Anh. Đây là trang thiết bị được Usain Bolt, Ronaldo, Vinicius Jr hay Kylian Mbappe rất ưa chuộng. Buồng đông lạnh này có thể giảm mức nhiệt xuống -200 độ C, chứa ni tơ lỏng để làm mát cơ thể và phục hồi các mô.

Sau mỗi trận đấu hay buổi tập, cầu thủ chỉ cần bước vào phòng này trong vòng 5 đổ lại là sẽ phục hồi và tái tạo cơ bắp nhanh chóng.

Ngoài ra, Haaland còn gây chú ý khi dùng miếng dán miệng trong lúc ngủ để bắt cơ thể phải hô hấp chủ yếu bằng mũi. Một nghiên cứu của trường đại học Havard vào năm 2016 từng cho biết, việc thở bằng mũi vào ban đêm giúp loại bỏ chứng hôi miệng, ngăn ngừa việc ngáy cũng như giảm nguy cơ mắc bệnh nướu răng.

Erling Haaland đầu tư rất nhiều tiền vào các công nghề chăm sóc sức khỏe

Tuy nhiên, với các cầu thủ, việc tập thói quen thở bằng mũi nhiều sẽ giúp cơ thể hô hấp tốt hơn, nhằm tối ưu hóa hiệu suất khi thi đấu với cường độ cao cùng lịch thi đấu bóng đáv dày đặc.

Chế độ ăn uống của Haaland cũng rất đặc biệt. Hồi năm 2023, hình ảnh Haaland lái xe đến sân tập Man City, vừa ăn củ cà rốt sống gây sốt trên mạng xã hội. Chân sút người Na Uy từng chia sẻ anh thường nạp số lượng lớn rau củ trực tiếp vào cơ thể, không qua chế biến.

Ở nhà mình tại Manchester hay Na Uy, Haaland chi hơn 20.000 bảng Anh sắm trang thiết bị lọc nước. Anh khẳng định mình chỉ uống nước đạt độ tinh khiết hoàn hảo nhất. Haaland ưa thích uống sữa trộn với rau cải bó xôi, chất lỏng thường được anh gọi vui là “thuốc tiên” của mình.

Haaland thường áp dụng chế độ ăn với hơn 6000 calo mỗi ngày, bao gồm cả nội tạng động vật như tim và gan bò. Đây là điều rất hiếm bởi người phương Tây không thích nội tạng động vật. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia dinh dưỡng thể thao ở Anh cho rằng nội tạng động vật thường cung cấp lượng lớn vitamin và khoáng chất, giúp các cầu thủ hấp thu dễ dàng thay vì sử dụng thực phẩm chức năng.

Trung phong của Man City từng khiến không ít đồng nghiệp ghen tỵ khi sở hữu cơ địa trời phú nhờ bố là cầu thủ chuyên nghiệp, mẹ là vận động viên điền kinh. Tuy nhiên, cách anh chăm sóc cơ thể là điều không phải cầu thủ nào cũng làm theo được. Dù mới 24 tuổi và vẫn đang ở giai đoạn sung sức của sự nghiệp, nhưng Haaland rất kỹ lưỡng trong việc tập luyện và ăn uống. Nhờ thế, cầu thủ sẽ còn tiến xa.

Nguồn tin: Bongdako

Từ khóa: